毎日忙しく過ごしていると、朝の数分がどれほど貴重か痛感しますよね。そんな中で、意外と私たちの精神をじわじわと削っているのが、靴下を選ぶという何気ない動作です。洗濯の山から左右同じ柄のものを探し出したり、片方が見つからなくてイライラしたり。そんな経験は誰にでもあるはずです。
私が実践して、本当に生活の質が変わったと感じているライフハックがあります。それは、靴下をすべて同じ種類、同じ色で10足ほど揃えてしまうという方法です。ミニマリズムの世界では昔から言われている、いわば手垢のついたアイデアかもしれません。でも、実際にやってみると、これほどコストパフォーマンスが高くて効果を実感できる工夫は他にないなと確信しています。
今回は、なぜ靴下を統一するだけで人生が少し楽になるのか、私の実体験を交えながらその魅力をお伝えします。
思考停止で手に取れる快感
靴下を統一する最大のメリットは、選ぶ際の手間がゼロになることです。お店に行くと、靴下には本当にたくさんのデザインがあります。ついついおしゃれな柄や色違いを買い足したくなりますが、それが朝の迷いを生む原因になります。
すべての靴下が同じであれば、引き出しに手を突っ込んで適当に二つ取り出すだけで、必ず一足のペアが完成します。柄を合わせる必要も、長さを確認する必要もありません。文字通り、思考停止状態で準備ができるのです。
また、管理が非常に楽になるのも見逃せないポイントです。もし片方の靴下に穴が開いてしまったり、どこかで紛失してしまったりしても、残った一方は捨てなくて済みます。次に買い足した同じ靴下と組み合わせれば、そのまま現役として使い続けられるからです。この無駄のなさが、心の余裕に繋がります。
買い替えのルールを決めて常に清潔感を保つ
私はいつも、近所にあるお店で定番の黒い靴下をまとめて買うようにしています。GUでもユニクロでも無印良品でも、自分が一番通いやすいお店で構いません。大事なのは、いつでも同じものが手に入るという安心感です。わざわざ遠くまで買いに行く手間さえも省いてしまいましょう。
そして私の場合、靴下が少し傷んできたなと感じたら、一足ずつ買い足すのではなく、一定期間で一度すべて処分して新しいものに入れ替えるようにしています。例えば3、4ヶ月に一度、1500円から2000円ほどかけて一気に新調するのです。
こうすることで、常に清潔でゴムの伸びていない、きれいな状態の靴下を履き続けることができます。ボロボロの靴下を我慢して履くストレスからも解放されますし、身だしなみを整えるという意味でも非常におすすめの習慣です。
下着も機能性重視で固定化してみる
靴下の統一に慣れてくると、他の衣類にも応用したくなってきます。私は最近、下着も特定の機能性に優れたものだけに絞るようになりました。
男性であれば、例えばユニクロのエアリズムのような、自分が一番快適だと感じるシリーズを数着揃えておくだけで十分です。毎日同じ履き心地、同じ肌触り。この安定感が、日中のパフォーマンスを支えてくれます。女性の場合は上下の組み合わせなどもあるので一概には言えませんが、自分なりの定番を決めておくことで、クローゼットの中は驚くほどスッキリします。
こだわりがあって毎日違うデザインを楽しみたいという方を否定するつもりはありません。でも、もしあなたが日々の小さな決断に疲れを感じているなら、こうした身近なところから選択肢を絞ってみるのはとても効果的ですよ。
小さな投資で大きな自由を手に入れよう
靴下を同じもので揃えるという工夫は、今すぐにでも始められる低コストなライフハックです。ミニマリズムという言葉に馴染みがない方にこそ、ぜひ試してほしいと思っています。
毎日繰り返される小さなストレスを一つ消すだけで、一日のスタートが驚くほど軽やかになります。浮いた時間でゆっくりコーヒーを飲んだり、ニュースをチェックしたり。そんな小さな余裕の積み重ねが、生活の質を底上げしてくれるはずです。
もし、今まで適当に靴下を選んで買っていたという方は、次回の買い替えタイミングでぜひ同じものを10足、手に取ってみてください。きっと、何でもっと早くやらなかったんだろうと感じるはずですよ。
